Eine gemütliche Biketour durch Südostasien, eine Singletrail Reise in Südafrika oder doch lieber eine spannende Abenteuerreise in Südamerika? Eine Mountainbike Tour will sorgfältig geplant sein – so klappt’s!
Eine aufregende Mountainbike Tour erfordert eine angemessene Vorbereitung, um sicherzustellen, dass du das Beste aus deinem Abenteuer herausholen kannst. So solltest du dich im Vorherein unbedingt über die verschiedenen Schwierigkeitsgrade der Routen informieren und dein Fitnessniveau korrekt einschätzen. Aber keine Sorge: Die Schweiz mit seiner einmaligen Topographie bietet dir ganz bestimmt das passende Mountainbike-Abenteuer, das zu dir und deiner geplanten Fernreise passt!
Wir bei Bike Adventure Tours unterscheiden zwischen konditioneller und technischer Schwierigkeit. Ein einsprechendes Symbol findest du auf jeder unserer Reisen. Bei der Verbesserung deiner Fahrtechnik können wir dir behilflich sein: So eignet sich beispielsweise das Erlebnisweekend im Engadin perfekt für Einsteiger und erfordert keine besonderen Vorkenntnisse der Fahrtechnik – die lernst du nämlich direkt vor Ort! Für die zweite wichtige Komponente für eine Mountainbike-Reise, die Fitness, bist du selbst verantwortlich.
Hoch hinaus: Atemberaubendes Panorama der Bündner Alpenwelt
Diese Frage lässt sich kaum pauschal beantworten und ist stark von der geplanten Tour abhängig: Wie ist die Beschaffenheit der Strasse? Wie ist die Topographie? Geht es vorwiegend bergauf oder bergab? Wenn du dich für eine anspruchsvolle Mountainbike Reise entscheidest, solltest du dich auch entsprechend darauf vorbereiten. Wer vor der Tour regelmässig Fahrrad fährt, baut seine allgemeine Ausdauer aus und seine Beinkraft auf.
Doch eine Mountainbike Reise beansprucht weit mehr als nur Beine und Lunge. Zusätzlich solltest du deine Oberkörpermuskulatur – insbesondere deine Rumpfkraft und deinen Rücken – trainieren. So bereitest du deinen Körper ideal auf die koordinativen Tücken einer Mountainbike Tour vor und bleibst im Gleichgewicht.
Grundsätzlich gibt es vier verschiedene Mountainbike Kategorien. Je nach anstehender Tour hat jedes davon seine Stärken und Schwächen. Nachfolgenden haben wir die Charakteristika der vier Bikes zusammengestellt inklusive einer kleinen Überraschung:
Das beste Mountainbike nützt dir jedoch nichts, wenn dir die passende Ausrüstung fehlt. Wenn du gerade erst mit dem Mountainbiken anfängst, findest du hier eine kurze Übersicht über die wichtigsten Utensilien:
Top ausgerüstet: Stylisches Bandana von Bike Adventure Tour inklusive!
Die Schweiz ist ein Paradies für Mountainbiker. Somit eignet sich eine Mountainbike Reise besonders gut, um mal eben aus dem Alltag auszubrechen. Goldener Herbst im Val Müstair, Hüttentour im Berner Oberland, Bike Weekend im Engadin oder Trails & Beers am Vierwaldstättersee – Bike Adventure Tours offeriert verschiedene Bike-Weekends und Biketouren in der Schweiz und im nahen Ausland.